온도를 높이면 모든 것이 잘 될 것입니다!
체온을 올리면 모든 것이 좋아진다 몸의 기능이 떨어지면 세포가 망가져도 회복되지 않는다. 그런 저체온증 주기에서 벗어나는 가장 좋은 방법은 워밍업입니다. 체온이 항상 높으면 비교할 수 없는 건강상의 이점을 누릴 수 있습니다.. 저체온증도 스트레스의 결과이기 때문에 체온을 높이면 신체 기능 회복, 스트레스 회복력을 키울 수 있습니다. 체온을 높이는 방법: 근육 운동 그렇다면 체온을 높여야 건강할 수 … Read more